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Capa Guia

Guia Super Copa Trail

Guia com todos os eventos constantes da Super Copa Trail da Revista Trail Running em 2021.

Pés Fortes

Pés fortes para correr

Por Valmir Dias Lana Júnior | 12 de janeiro de 2021

O pé é uma estrutura complexa, composto por várias articulações, músculos, ligamentos e tendões. Além de ser nossa base de apoio quando ficamos em pé, parados, durante a caminhada e corrida ele deve se tornar adaptável a atenuar “as cargas” impostas ao corpo, e nos “empurrar” para frente ao final de cada passada na corrida.

Regulamento Super Copa Trail

Regulamento da Super Copa Trail 2021 – by Revista Trail Running

Por Valmir Dias Lana Júnior | 10 de dezembro de 2020

A Super Copa Trail da Revista Trail Running será realizado em território Nacional nas modalidades Equipe e Individual. As disputas serão definidas por livre competição com ranking Nacional e Regional, adulto e juvenil, tanto para atletas do sexo masculino quanto feminino.

Continental Skyrunning

Um ano memorável!

Em 2019 tivemos um ano realmente muito bom, em muitos aspectos. Claro que nem tudo são flores, mas no fim das contas, foi um ano muito positivo. Pela primeira vez tivemos um campeonato Continental de Skyrunning no Brasil e foi um baita sucesso! O Continental foi sediado pela Ultramaratona dos Perdidos e o evento foi…

Carlos Sá

Carlos Sá

Correr pela montanha nos transforma, ajuda-nos a libertar o stress diário, ganhar auto estima, descobrir um mundo maravilhoso e encontrar nosso equilíbrio emocional. Foi com esse propósito que, há cerca de 20 anos, saltei do sofá e comecei a me aventurar nas montanhas mágicas que escondiam segredos sem fim. Essa foi a maior vitória da…

Valmir Lana

A incerteza é a única coisa garantida

Este ano eu comecei com uma grande certeza, teríamos o melhor ano trail no Brasil, isto era muito nítido para mim, afinal, teríamos um mundial de skyrunning na Espanha e estaríamos lá com a seleção adulta completa pela primeira vez, seria o terceiro ano seguido que levaríamos nossos jovens ao mundial na Itália. Além disso…

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