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Trail Running 40+: evolução, performance e longevidade na montanha
Texto por: Kenetti Existe uma ideia quase de que rendimento tem prazo de validade. Na corrida em trilha isso não se confirma. A montanha não quer saber a sua idade. Ela responde ao que você treinou, repetiu e consolidou ao longo dos anos. A partir dos 40 anos o corpo muda. A recuperação já não…
Combustível na montanha: o equilíbrio entre comida real e suplementos
Depois dos 40, o trail não perdoa excesso, mas recompensa método
A explosão do trail running no Brasil: por que as trilhas estão cada vez mais cheias
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Salomon e IRONMAN: quando o trail running encontra o triathlon
Marca tradicionalmente associada às montanhas assume protagonismo no maior circuito de triatlo de longa distância do mundo e leva sua experiência no trail para um novo território do endurance A Salomon nasceu nas montanhas, construiu boa parte de sua identidade no esporte outdoor e se tornou uma das marcas mais reconhecidas do trail running mundial.…
Desafio Rota da Baleia cresce com qualidade e reúne 2 mil atletas em Santa Catarina
Frio, vento, velocidade e uma organização elogiada pelos atletas marcaram mais uma edição do Desafio Rota da Baleia, em Santa Catarina. Com cerca de 2 mil participantes, o evento mostrou por que vem ganhando espaço no calendário e deixou uma pergunta para 2027: até onde essa prova pode crescer? O principal desafio começou cedo. Às…
UTMB 2026: Ben Dhiman e Blandine L’Hirondel fazem história em Chamonix
Americano domina a prova masculina com 18h16min29s, enquanto francesa se torna a primeira mulher a completar a UTMB abaixo das 22 horas A UTMB 2026 terminou com duas performances históricas nas trilhas de Chamonix. Ben Dhiman e Blandine L’Hirondel venceram as disputas masculina e feminina, respectivamente, em uma edição marcada por mudanças no percurso,…
Frédéric Tranchand vence a OCC e Lauren Gregory leva título após final emocionante em Chamonix
Francês confirma o favoritismo nos 61,4 km, enquanto norte-americana supera Naomi Lang por apenas três segundos em uma das chegadas mais apertadas da semana UTMB A OCC 2026 terminou nesta quinta-feira (27) com um dos finais mais emocionantes da semana do HOKA UTMB Mont-Blanc. Disputada entre Orsières, na Suíça, e Chamonix, na França, a prova…