Pés fortes para correr
Regulamento da Super Copa Trail 2021 – by Revista Trail Running
O desafio dos treinos e da retomada das competições com a Covid-19
Guia Super Copa Trail
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Pés fortes para correr
O pé é uma estrutura complexa, composto por várias articulações, músculos, ligamentos e tendões. Além de ser nossa base de apoio quando ficamos em pé, parados, durante a caminhada e corrida ele deve se tornar adaptável a atenuar “as cargas” impostas ao corpo, e nos “empurrar” para frente ao final de cada passada na corrida.
Regulamento da Super Copa Trail 2021 – by Revista Trail Running
A Super Copa Trail da Revista Trail Running será realizado em território Nacional nas modalidades Equipe e Individual. As disputas serão definidas por livre competição com ranking Nacional e Regional, adulto e juvenil, tanto para atletas do sexo masculino quanto feminino.
A incerteza é a única coisa garantida
Este ano eu comecei com uma grande certeza, teríamos o melhor ano trail no Brasil, isto era muito nítido para mim, afinal, teríamos um mundial de skyrunning na Espanha e estaríamos lá com a seleção adulta completa pela primeira vez, seria o terceiro ano seguido que levaríamos nossos jovens ao mundial na Itália. Além disso…
Primeiro VK do Brasil é realizado em Minas Gerais na Serra do Caraça
Uma prova desafiadora com adversidades e percurso extremamente técnico Por Sinara Piassi Horizontes Skyrace, o primeiro VK do Brasil teve a sua estreia no último domingo, 25 de outubro de 2020, no aconchegante município de Catas Altas aos pés de sua imponente montanha de beleza única: Serra do Caraça, localizada a sudeste de Minas Gerais.…
Carlos Sá
Correr pela montanha nos transforma, ajuda-nos a libertar o stress diário, ganhar auto estima, descobrir um mundo maravilhoso e encontrar nosso equilíbrio emocional. Foi com esse propósito que, há cerca de 20 anos, saltei do sofá e comecei a me aventurar nas montanhas mágicas que escondiam segredos sem fim. Essa foi a maior vitória da…