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Trail Running 40+: evolução, performance e longevidade na montanha
Texto por: Kenetti Existe uma ideia quase de que rendimento tem prazo de validade. Na corrida em trilha isso não se confirma. A montanha não quer saber a sua idade. Ela responde ao que você treinou, repetiu e consolidou ao longo dos anos. A partir dos 40 anos o corpo muda. A recuperação já não…
Combustível na montanha: o equilíbrio entre comida real e suplementos
Depois dos 40, o trail não perdoa excesso, mas recompensa método
A explosão do trail running no Brasil: por que as trilhas estão cada vez mais cheias
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Brasil ganha destaque no Mundial de Skyrunning em La Gomera, com fortes desempenhos no VERTICAL e SKY
João Luiz da Silva termina o VERTICAL em 43º, com a menor diferença de um brasileiro para o campeão na história da elite, enquanto Ewelin Mello fecha o VERTICAL em 27º entre as mulheres; Itália, Espanha e Polônia conquistam os principais títulos em três dias de competição nas Ilhas Canárias
Kipngeno e Groeber vencem o Myoko Trail, e Kiriago assume a liderança do Golden Trail World Series
Na estreia do Japão no circuito, o queniano manteve a invencibilidade no país e a alemã conquistou sua primeira vitória na série. A uma semana da Grande Muralha da China, a disputa masculina mudou de dono.
Salomon e IRONMAN: quando o trail running encontra o triathlon
Marca tradicionalmente associada às montanhas assume protagonismo no maior circuito de triatlo de longa distância do mundo e leva sua experiência no trail para um novo território do endurance A Salomon nasceu nas montanhas, construiu boa parte de sua identidade no esporte outdoor e se tornou uma das marcas mais reconhecidas do trail running mundial.…
Desafio Rota da Baleia cresce com qualidade e reúne 2 mil atletas em Santa Catarina
Frio, vento, velocidade e uma organização elogiada pelos atletas marcaram mais uma edição do Desafio Rota da Baleia, em Santa Catarina. Com cerca de 2 mil participantes, o evento mostrou por que vem ganhando espaço no calendário e deixou uma pergunta para 2027: até onde essa prova pode crescer? O principal desafio começou cedo. Às…